"Продуктивное мышление: ментальные навыки руководителя" 

Дистанционный практический курс 


Для кого: рекомендуется руководителям и предпринимателям, решающим вопрос  совершенствования персональных компетенций  и перехода на новый уровень.


Цель курса: научиться лучше использовать своё мышление для достижения болкк высоких целей.


Какие задачи поможет решить :

  • освободиться от устаревших автоматических реакций (мыслительных и поведенческих шаблонов) и ограничивающих убеждений; 
  • повысить уровень энергии и концентрации; 
  • развить умение видеть и действовать по-новому; 
  • повысить личную производительность и продуктивность;
  • увеличить количество осознанных привычек.

 




...Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка.

– Аристотель




В основе программы - практические инструменты, разработанные в результате исследований в передовых областях знаний: спортивная психология, психология трейдинга, когнитивная наука (когнитивистика),  наука об изучении устройства  мозга и его роли в поведении (нейробиология),  психология внешней и внутренней мотивации.

Почему другие участники выбрали этот курс



«Хочу понять, почему в сложившейся ситуации стал чаще допускать ошибки».

«Многозадачность.На день приходится много дел и надо расставить приоритеты».

«Не хватает сфокусированности. Меня несет в разные стороны»
«Есть большая помеха во мне самом. Иногда она становится значительной. Сейчас это называется "прокрастинация". Возможно, – лень»
«Стало трудно с концентрацией. Переживаю за то, что не произошло. Додумываю. Могу дня два бояться «мрачного будущего».
«Иногда опускаются руки. Не вижу никакой мотивации что-то делать».
«Каждый день я просыпаюсь оттого, что я не сделал. Сложно сосредоточиться. Это тяжело».
«Мне кажется, что наши результаты остановились. Мы упёрлись в потолок».
"Через полгода готовлюсь вступить в новую должность. Там совершенно другой масштаб задач. Хочу к этому подготовиться".

Исследуйте и измените процесс собственного мышления

Формат работы

      Объем: 

      12 семинаров по 40 мин.  (Skype-сессии, персональный формат).

      Время проведения: по согласованному расписанию. 

      Периодичность:  2 семинара в неделю.

      Поддержка в течение недели:

  • практические задания:
  • чат
  • ежедневное получение аудиоподкастов с материалами курса;
  • отслеживание практических результатов
_______________________________
Условия участия: на основании персонального приглашения

Содержание программы

...Тот, кто хочет добиться высот в бизнесе, должен ценить силу привычек. 

 – Дж. Пол Гетти, предприниматель, нефтяной магнат и промышленник


             Часть 1. Ваш тайный автопилот

Управленческие компетенции,  ментальные модели и уровни сознания.  Мышление как производственный процесс. Как работают автоматизмы и привычки. Вы то, что вы думаете: цели и образ мышления.  Барьеры развития: «выживательное поведение» и «негативный уклон». Осознанность и осведомлённость: как преодолеть  "стеклянный потолок".


...Вы сами создаете свои чувства, мысли и   те переживания, которые «сотворяете» в ответ на действия других людей.

  – Киган, Лэйхи “Культура для каждого. Как стать организацией осознанного развития” 

 


        Часть 4. Управление результатами

Проблемы "процесса производства реальности". Мышление "продуктивное" и "репродуктивное".  В чём причины плохих показателей."Зрелое" и "Незрелое" поведение". Как добиться максимальной производительности. Управление ограничивающими убеждениями: "Алгоритм 3-х шагов"

...Скажи мне, на что ты обращаешь внимание,

и я скажу тебе, кто ты. 

 Испанский философ Хосе Ортега-и-Гассет



            Часть 2. Управление вниманием

Внимание и мышление. Внимание и энергия. Внимание и восприятие.  Установки, инструмент управления вниманием. Внимание и воля. Внимание и эффективность. Внимание и многозадачность. «Зона концентрации»: присутствие и вовлеченность.Как использовать внимание для усиления  влияния на других людей.



...Нет ничего могущественнее, чем способность понимать человеческую природу... 

 – Уиллиам Бернбах, основатель рекламного агентства Doyle Dane Bernbach


 


                 Часть 5. Изменяющийся мозг

Мозг и поведенческие стратегии.Мозг изменяется в ответ на пережитый опыт. Мозг и новая информация: "мыслящий" и "реагирующий" мозг. Управление реакциями: отождествление и  внутренний диалог. Улучшаем навыки работы с информацией: как мышление  развивает мозг и сознание.

...Сознательная жизнь означает стремление знать обо всем, что имеет отношение лично к вам. 

Натаниэль Бранден “Шесть столпов самооценки”


Часть 3. Управление состояниями

 Биохимия и "душевные состояния". Как работают «гормоны счастья». Что такое «Привычный химический фон». Мышление "познающее" и "оценочное". Состояния и энергия: откуда берется энтузиазм. Как управлять, используя эмоции: "Техника ненасильственного взаимодействия"




Определите, что требуется для того, чтобы вы стали эффективными, и потом ежедневно улучшайте себя.

Чем более ясно мы видим, тем лучше учимся и растём.

– Ларри Левин “Секреты биржевого трейдера”


           Часть 6. Перепрограммирование

Проблемы адаптации и истощение ресурсов как результат  непродуктивного мышления. Ментальные и поведенческие программы в управлении. Структура поведенческих привычек: модели компетенций Lominger и Spenсer. Привычки организаций: программируем "командный дух".


...Если вы стараетесь научиться лучше мыслить — это стоит прилагаемых усилий, потому что мышление действительно оказывает воздействие на каждый аспект вашей жизни. 

– Джон С. Максвелл


Что вы сможете делать лучше, пройдя этот курс

1.  Избавляться от непродуктивных привычек.

2.  Концентрироваться и лучше управлять своим вниманием.

3.  Эффективно работать с информацией.

4.  Видеть и думать по-новому.

5.  Сберегать энергию и время.

6.  Лучше использовать ресурсы.

7.  Повышать производительность и личное  влияние.