Поучительная и захватывающая книга о мозге — поразительном инструменте с неисчерпаемыми и далеко еще не разгаданными возможностями. Прослеживая человеческую жизнь от зачатия до смерти, автор обсуждает широкий круг тем младенчество и значение родительского поведения, половое созревание, гендерная идентичность, мораль, агрессия, свобода воли, религиозность, память, старение.
Дик Свааб (р. 1944) — всемирно известный ученый, в течение тридцати лет возглавлявший Нидерландский институт мозга; ныне руководит группой исследователей в Нидерландском институте нейробиологии.
В Нидерландах книга явлется научным бестселлером (с 2010 года продано более 300 000 экзепляров). Она переведена на несколько иностранных языков. Предназначена не только для широкого читателя, но и для специалистов.
В основе этой книги лежит революционная концепция, открытая известным
психологом Кэрол Дуэк в результате 20 лет собственных исследований. Из нее вы
узнаете:
· почему интеллект и талант еще не гарантируют успеха,
· как они, напротив, могут встать на его пути,
· почему часто поощрение ума и таланта ставит достижения под угрозу,
· и как улучшить успеваемость ребенка или
продуктивность менеджера.
Люди с фиксированным сознанием (с установкой на данность) верят, что врожденные
ум и талант неизменны. Они тратят время на то, чтобы доказать всем, что они
умны и талантливы, вместо того, чтобы развивать свои таланты. Кроме того, они
верят, что талант ведет к успеху сам по себе. И они ошибаются.
Люди с гибким сознанием (с установкой на рост) верят, что все качества можно
развить, планомерно работая над собой, а изначальный уровень интеллекта и
таланта - это всего лишь стартовая точка. Такой подход формирует любовь к
постоянному обучению и устойчивость к трудностям и неудачам. Вряд ли найдется
хоть один выдающийся человек, который бы не обладал этими качествами.
Переход к гибкому сознанию усиливает мотивацию и продуктивность в бизнесе,
образовании и спорте. Он обогащает личные отношения. Когда вы прочитаете эту
книгу, вы узнаете как это происходит.
Для кого эта книга
Для родителей, преподавателей и тренеров, а также для всех, кто занимается
управлением людьми или нацелен на личностный рост.
Фишка книги
Кэрол Дуэк решила написать книгу после того, как ее студенты буквально настояли
на том, чтобы она поделилась с миром своими открытиями, сделанными за 20 лет
исследований.
Каждый человек на планете
обладает самым невероятным устройством во Вселенной, находящимся прямо в его
черепе. Несмотря на то что у всех нас примерно одинаковая марка и модель,
подавляющее большинство обладателей этого прибора даже не подозревают о его
потрясающих возможностях и феноменальных способностях к адаптации.
Человеческий мозг может приспосабливаться к
требованиям практически любой среды. Он физически меняет свои схемы, чтобы
улучшить эффективность при любом поведении, регулярно требующемся от него. Это
позволяет навыкам и способностям работать быстрее, точнее и продуктивнее при
каждом новом использовании.
Питер Уайброу
Многие думают о том, как устроить личную жизнь, сделать карьеру, сохранить здоровье, молодость, красоту и т. д. Но при этом мало кто помнит о том, с чего все начинается, — о мозге. В книге доктора Д. Дж. Амена рассказывается о том, насколько наша жизнь зависит от состояния мозга и как важно улучшать и сохранять его здоровье с юности до глубокой старости. Книга основана на результатах научных исследований, проводимых автором и его коллегами с помощью новейших технологий. Каждая глава посвящена определенному аспекту нашей жизни и содержит четкие практические рекомендации. Текст книги проиллюстрирован уникальными изображениями мозга, полученными в результате компьютерного сканирования.
Новое понимание связи "мозг-тело" и её влияния на все - от рекламы до любви.
Тело человека - не пассивное устройство, принимающее сигналы мозга. То, как мы двигаемся, влияет на наши мысли, решения и даже предпочтения определенных продуктов. Автор этой книги - один из ведущих исследователей в области воплощенного познания - теории, в рамках которой рассматривается взаимосвязь разума с физическим телом, а тела, в свою очередь, - с окружающей средой.
Открытия Бейлок о том, как физическое окружение способно влиять на мысли, чувства и поведение, очень разнообразны и неожиданны:
Хождение по комнате может повысить ваш творческий потенциал;
Дети учатся эффективнее, когда в учебный процесс вовлечены их части тела;
Прогулка по природе повышает навыки концентрации;
Те, кто использует ботокс, реже страдают депрессией.
На этих и многих других примерах - от рекламных трюков и до влияния языка тела на вашу память - автор показывает невероятные связи между сознанием и телом и то, как вы можете обратить их в свою пользу.
Для кого эта книга
Для всех, кому интересно больше знать о связи тела и мозга.