Дистанционный практический курс
Для кого: рекомендуется руководителям и предпринимателям, решающим вопрос развития персональных компетенций на более высоком уровне.
Цель курса: научиться лучше использовать своё мышление для решения сложных практических задач
Какие задачи поможет решить курс :
...Мы являемся тем, что постоянно делаем. Совершенство, следовательно, не действие, а привычка.
– Аристотель
«Многозадачность.На день приходится много дел и надо расставить приоритеты».
Объем:
12 семинаров по 40 мин. (Skype-сессии, персональный формат).
Время проведения: по согласованному расписанию.
Периодичность: 2 семинара в неделю.
Поддержка в течение недели:
...Тот, кто хочет добиться высот в бизнесе, должен ценить силу привычек.
– Дж. Пол Гетти, предприниматель, нефтяной магнат и промышленник
Часть 1. Ваш тайный автопилот
Управленческие компетенции, ментальные модели и уровни сознания. Мышление как производственный процесс. Как работают автоматизмы и привычки. Вы то, что вы думаете: цели и образ мышления. Барьеры развития: «выживательное поведение» и «негативный уклон». Осознанность и осведомлённость: как преодолеть "стеклянный потолок".
...Вы сами создаете свои чувства, мысли и те переживания, которые «сотворяете» в ответ на действия других людей.
– Киган, Лэйхи “Культура для каждого. Как стать организацией осознанного развития”
Часть 4. Управление состояниями Биохимия и "душевные состояния". Как работают «гормоны счастья». Что такое «Привычный химический фон». Мышление "познающее" и "оценочное". Состояния и энергия: откуда берется энтузиазм. Как управлять, используя эмоции: "Техника ненасильственного взаимодействия"
...Скажи мне, на что ты обращаешь внимание,
и я скажу тебе, кто ты.
Испанский философ Хосе Ортега-и-Гассет
Часть 2. Управление вниманием
Внимание и мышление. Внимание и энергия. Установки - инструмент управления вниманием. Внимание и воля. Внимание и эффективность. Внимание и многозадачность. «Зона концентрации»: присутствие и вовлеченность.Как использовать внимание для усиления влияния на других людей.
...Нет ничего могущественнее, чем способность понимать человеческую природу...
– Уиллиам Бернбах, основатель рекламного агентства Doyle Dane Bernbach
Часть 5. Изменяющийся мозг
Мозг и поведенческие стратегии.Мозг изменяется в ответ на пережитый опыт. Мозг и новая информация: "мыслящий" и "реагирующий" мозг. Управление реакциями: отождествление и внутренний диалог. Улучшаем навыки работы с информацией: как мышление развивает мозг и сознание.
...Сознательная жизнь означает стремление знать обо всем, что имеет отношение лично к вам.
Натаниэль Бранден “Шесть столпов самооценки”
Часть 3. Управление восприятием
Проблемы "процесса производства реальности". Мышление "продуктивное" и "репродуктивное". В чём причины плохих показателей."Зрелое" и "Незрелое" поведение". Как добиться максимальной производительности. Управление ограничивающими убеждениями: "Алгоритм 3-х шагов"
Определите, что требуется для того, чтобы вы стали эффективными, и потом ежедневно улучшайте себя.
Чем более ясно мы видим, тем лучше учимся и растём.
– Ларри Левин “Секреты биржевого трейдера”
Часть 6. Перепрограммирование
Проблемы адаптации и истощение ресурсов как результат непродуктивного мышления. Ментальные и поведенческие программы в управлении. Структура поведенческих привычек: модели компетенций Lominger и Spenсer. Привычки организаций: программируем "командный дух".
...Если вы стараетесь научиться лучше мыслить — это стоит прилагаемых усилий, потому что мышление действительно оказывает воздействие на каждый аспект вашей жизни.
– Джон С. Максвелл
1. Значительно сократите количество непродуктивных мыслительных и поведенческих стереотипов (автоматических реакций).
2. Научитесь осознанно управлять собственным вниманием и концентрацией.
3. Начнёте лучше работать с информацией: видеть и думать по-новому.
4. Повысите силу управленческого влияния и личный уровень производительности.
5. Освоите навыки эффективного использования ресурсов мозга.